Egészség

[Gabi]

Ide tehettek be az egészséggel, az egészséges életmóddal
kapcsolatos mindennemű témát, gondolatot, javaslatot,
melyet meg kívántok osztani másokkal.

Szeretném, ha ez az oldal kérdezős és válaszos is lenne -
mégpedig olyan formában, hogy bárki kérdezhet
és bárki válaszolhat a felvetett témára,
elmondhatja véleményét, tapasztalatait.

Előre is köszönöm fáradozásotokat.
Kívánok aktív részvételt az oldal munkájában!
Gabi

[Gabi]

Életmód változtatásra ösztönző:

A WV indítványozta Svédországban azt az életmód változtatásra ösztönző kampányt,
melynek folyománya képen lépcsőzésre próbálták rávezetni az embereket.
Az éj leple alatt munkások hada, se szó se beszéd, a régi betonon a lépcsősort
zongora billentyűkkel helyettesítette a stockholmi Odenplan Plázában.
A fél- és egész hangokon is lehet lépkedni, sőt futni, ugrándozni is,
így mindenki megtalálhatja a saját "üteméhez" illő dallam sort.

Olyannyira megkedvelték a svédek ezt a lépcsőt,
hogy a mellette beüzemelt mozgólépcső helyett,
szinte mindenki a gyaloglást választotta.
Láthatólag szórakoztatónak tartották a zongora lépcsőt,
és egy kicsit derültebb hangulatba kerültek a hazafelé vezető úton.

A kampányról videó is készült.



Forrás:Szuromi Eszter blogja

[Gabi]

A ZÖLDSÉGEK JELENTÉSE:
Gyógyító kincsek.




A sárgarépa szelet olyan mint az ember írisze, a szemre jó!




A paradicsom belseje olyan mint a 4 szívkamra, jótékony a szívnek.




A szőlő formája, olyan mint a szívé: szív és vér vitalizáló hatású.




A dió olyan formájú mint az agyvelő, most már tudjuk,
hogy három tucat neuro-transzmittert tud képezni,
amely segíti az agy működést.




A vese-bab segíti a vesék működését.




A rebarbara, kínai kel, zeller szár olyanok mint az emberi csontok,
és ezek csont erősítők:
23 %-uk nátrium tartalmú ugyanúgy mint a csontoké.



A padlizsán, avokádó, körte a méhet és méhnyakot erősíti.
Ma már tudjuk, hogy hetente 1 avokádó kiegyensúlyozza
a hormon szinteket, megakadályozza
a súly felvételt terhesség alatt és a méhnyakrákot.
Miért?
Egy avokádó a virágzástól pontosan 9 hónap alatt érik érett gyümölccsé.
14 000 növényi hatóanyag van mindegyik gyümölcsben.



A füge telis-tele van magokkal, mint a herék.
Sperma számot növelő hatásáról ismert.




Az édesburgonya alakja hasonlít a hasnyálmirigyre,
amely segít kiegyenlíteni a glikémiás indexet a cukor betegeknél.



Az olívák erősítik a petefészkek működését.




A grépfrút, narancs, citrusfélék hasonlítanak az emlőkre,
amelynek elfogyasztása az emlők nyirok rendszerére
jótékony hatást fejtenek ki.




A hagymák alakja olyan mint a sejtek formája.
A mai tudomány bebizonyította,
hogy a hagyma minden sejtet képes megtisztítani
a mérgező anyagoktól és tisztítja a könny csatornákat.

(Forrás: Angyalforrás)

[Gabi]

Dr.Zacher Gábor felhívása!

Mindenki Figyelmébe Ajánlom!

Van egy GHB nevű szer,színtelen, szagtalan, íztelen, festéklemosó szer,
3000 Ft-ba kerül egy üveg, bárki szabadon
megvásárolhatja boltban és rendelheti a neten.

Pár csepp italba csöppentve kb. 10 perc leforgása alatt teljes
tudatkiesést okoz, néhány mp szédülés után ájulás. Hétvégi diszkókban a
pohárba cseppentik, amikor nem figyel oda, összeesik, aztán a segítőkész
közelben levők kiviszik és elrabolják.
Vagy véglegesen, vagy csak a nemi erőszak idejére, ami nem erőszak,
hiszen magatehetetlen az ember.

Gyorsan kiürül a szervezetből, pillanat alatt teljes éberséggel tér
magához, legfeljebb nem érti, hogy hogyan került az adott helyszínre.

Embert lopnak a szer segítségével!

Ma már előre preparáltan is használják, tehát az originál, vagy annak
tűnő üvegbe előre beteszik.
PL. Pókerbarlangokban, a nyertest a csinos lányok meghívják egy üveg
italra, aztán a toxikológián ébred ruházat, pénz, nyeremény,
mobiltelefon nélkül.

Védekezni nem lehet ellene, csak megelőzni: senki ne hagyja a poharát
felügyelet nélkül!
Ha üvegből iszik, a hüvelykujja legyen az üvegen!

A társasággal érkezők, a társaságban levők ne hagyják magukra soha egyik
társukat se!

(csak gondolom: az újságban ma szereplő meztelen szekszárdi lány is
ennek lehetett áldozata)

Adjátok tovább, minél több embernek!

Dr. Zacher Gábor toxikológus orvos.

[tommy]

A sárgarépa szelet olyan mint az ember írisze, a szemre jó!

Azt hittem, hogy attól fütyülni lehet jól

[TozserJanos]

És ha egy vak eszi meg a répát?

[Gabi]

Óh kedves Tommy és János!

Örülök vicces kedveteknek.

Témátok bővebb kifejtése?

[Gabi]

Esztertől kaptam:
Kérlek, nézd meg ezt a filmet, fantasztikus, de csak akkor fogj hozzá,
ha van kb. másfél órád!!- aztán el kellene gondolkodni a megvalósitáson.....


http://www.yv.hu/p=110ada38b52fb435762cf5ec43da4659

[Gabi]

Medvehagyma
(A Wikipédiából, a szabad enciklopédiából.)

A medvehagyma (Allium ursinum) az egyszikűek (Liliopsida) osztályának,
spárgavirágúak (Asparagales) rendjébe, a hagymafélék (Alliaceae)
családjába tartozó faj.

Népies nevei:

Kígyóhagyma,
poroszhagyma,
sajamás,
salamás,
sási-hagyma.

Elterjedése:

Egész Európában megtalálható.

Jellemzése:

Fehér, megnyúlt buzogány alakú (45 mm hosszúra és 5 mm vastagra hízó)
hagymájából rendesen két nagy, tojásdad, hosszú nyelű, a végén kihegyesedő,
15–25 cm magasra emelkedő tőlevelet hoz.
A külső levél hüvelye hártyás.
Levéllemeze átlag 15 cm hosszú és 4 cm széles,
és sötétebb zöld fonákukat fordítják a nap felé.

Virágrügyeit két hártyaszerű, barna buroklevél védi.
A kinyílt virágok hófehérek, háromszögletű tőkocsányon, tömött ernyőkben nyílnak.
Három rekeszű toktermése van.

Életmódja, élőhelye:

Évelő növény. A nedves, árnyas erdőkben érzi jól magát.
Erősen fokhagymaillatú levelei kora tavasszal jelennek meg,
és a nyár közepére elszáradnak.
Április-májusban virágzik.

Hazánkban főleg a gyertyános, tölgyes vagy bükkös erdők
aljnövényzetében nő tömegesen.
Március elejétől már látható hajtásai vannak.
Tömeges tenyészhelye a Mecsek, ahol legkorábban Orfű környékén,
illetve a Misina déli lejtőin jelenik meg.

Gyűjtése:

Leveleit tavasszal, a virágzás előtt szedik, és frissen használják fel,
mert szárítva gyógyhatásuk gyengül.
Hagymáját a fokhagymáéval azonos módon hasznosítják.

Felhasználása:

Nagyon sokféle bántalomra használható.
Nyersen feldarabolva vajas kenyérre szórva vagy salátákhoz keverve.
Leveseket, burgonyás ételeket fűszerezhetünk vele,
vagy főzhetünk belőle medvehagyma-krémlevest
(egy krumpli, hagyma, fokhagyma és tejszín hozzáadásával),
illetve a hűtőszekrényben tárolható pestóként (olajjal, parmezán sajttal,
sóval és magokkal összeturmixolva),
ami rizses és tésztaételek szószaként is finom.
Régi, népi étel /pl. beré/ különleges ízhatású változatát adhatja.
A jellegzetesen erős illatát az ételekbe keverve elveszti,
így nagyon kellemes aromát ad az ételeknek.

További felhasználási lehetőség,
ha a spenóthoz hasonlóan készítjük el főzelékként.
Rántás nem kell hozzá: enyhén párolva, majd összeturmixolva finom étel.

Gyógyhatása:

Kedvezően hat a gyomorra, a bélrendszerre, krónikus hasmenés
és szorulás ellen jó hatású, a szédülést, fejfájást enyhíti,
a magas vérnyomást csökkenti, tisztítja a vesét és a húgyhólyagot,
elősegíti a vizelet ürítését, tisztítja a vért.

Tartósítása:

Frissen a leghatékonyabb és legfinomabb.
Eltartható aprítva sóval összekeverve, olajban, valamint a legegyszerűbb
ha lezárt nylon zacskóban lefagyasztjuk.
Célszerű kis zacskókban lefagyasztani és úgy eltenni,
hisz akkor nem kell felengedni mindet.
A fagyasztás után a felengedett medvehagyma rostjai szétesnek
és sötétedik, valamint némi levet ereszt,
azonban még mindig a fagyasztás őrzi meg hatóanyagának nagy többségét.

FIGYELEM!!

Enyhe vérlemezke- (trombocita-) összecsapódást gátló aktivitással is rendelkezik.
Véralvadásgátló szerekkel együtt fogyasztása nem javasolt,
mert a vérzés kockázatát fokozza.
Ugyanezért nem szabad hagymát enni műtétek előtt,
és rendszeres fogyasztása a nem szteroid véralvadásgátlót,
gyulladáscsökkentőt szedő betegek számára csak orvosi felügyelettell engedhető meg.

Általában a hagymafélék idegrendszerre gyakorolt nyugtató hatása kiemelkedő.
Női problémák, illetve nőknél változó kori panaszok esetén segít. .

[Bernadett]

Ez így van, és milyen sokan nem látják át mégsem, pedig olyan egyszerű...csak józan paraszti ész kell hozzá...hm...vagy talán manapság pont ebből van a legkevesebb?
A színek, formák oly beszédesek.

Puszi

A ZÖLDSÉGEK JELENTÉSE:
Gyógyító kincsek.




A sárgarépa szelet olyan mint az ember írisze, a szemre jó!




A paradicsom belseje olyan mint a 4 szívkamra, jótékony a szívnek.




A szőlő formája, olyan mint a szívé: szív és vér vitalizáló hatású.




A dió olyan formájú mint az agyvelő, most már tudjuk,
hogy három tucat neuro-transzmittert tud képezni,
amely segíti az agy működést.




A vese-bab segíti a vesék működését.




A rebarbara, kínai kel, zeller szár olyanok mint az emberi csontok,
és ezek csont erősítők:
23 %-uk nátrium tartalmú ugyanúgy mint a csontoké.



A padlizsán, avokádó, körte a méhet és méhnyakot erősíti.
Ma már tudjuk, hogy hetente 1 avokádó kiegyensúlyozza
a hormon szinteket, megakadályozza
a súly felvételt terhesség alatt és a méhnyakrákot.
Miért?
Egy avokádó a virágzástól pontosan 9 hónap alatt érik érett gyümölccsé.
14 000 növényi hatóanyag van mindegyik gyümölcsben.



A füge telis-tele van magokkal, mint a herék.
Sperma számot növelő hatásáról ismert.




Az édesburgonya alakja hasonlít a hasnyálmirigyre,
amely segít kiegyenlíteni a glikémiás indexet a cukor betegeknél.



Az olívák erősítik a petefészkek működését.




A grépfrút, narancs, citrusfélék hasonlítanak az emlőkre,
amelynek elfogyasztása az emlők nyirok rendszerére
jótékony hatást fejtenek ki.




A hagymák alakja olyan mint a sejtek formája.
A mai tudomány bebizonyította,
hogy a hagyma minden sejtet képes megtisztítani
a mérgező anyagoktól és tisztítja a könny csatornákat.

(Forrás: Angyalforrás)

[Gabi]

Kedves Bernadett!

Köszönöm szépen véleményedet.

Gabi

[Gabi]

A vérehulló fecskefű (Chelidonium majus)



a mákfélék (Papaveraceae) családjának Chelidonium nemzetségébe tartozó egyetlen növényfaj.
Magyar népies nevei: vérehullató fecskefű, fecskefű, vereslőfű, vérrel harmatozó fű, aranyfű,
arannyal versengő, cinadónia, cinandó, cinadógódric, kecsketej, gódavére, gódirc, kutyatej,
mennyeiajándék, rántófű, vérrelharmatozó versellőfű, vérhullatófű.
A mákfélék családjába tartozó, évelő gyom, és egyben kiváló gyógynövény.

(Chelidonium a görög chelidón = fecske szóból ered, mert addig virágzik, míg a fecskék itt vannak.
Majus latinul = nagy.)


Tulajdonságai:

Szára 30–100 cm magas, egyenes, tompán szögletes, csomós, felső részén villásan elágazó,
törékeny, kékeszöld, gyéren puhaszőrű, tövén gyapjas, belül csöves.
Levelei váltakozó állásúak, puhák, színükön világoszöldek, fonákukon kékeszöld színűek, szőrösek,
tőlevelei rózsás állásúak, hosszú nyelűek, szárlevelei rövid nyelűek vagy ülők.
A levelek tövig szárnyasan szeldeltek, a szeletek részben nyelesek, ferde-tojásdadok,
egyenlőtlenül durván csipkések.




Áprilistól októberig virágzik.
Virágzata 3-8 virágú ernyős, az alsó virág alatt apró murvákkal.
A virág bimbója és két csészelevele tojásdad, csónakszerű, zöldes, szőrös,
már virágfakadáskor lehulló.
A kinyílott virágnak 4 aranysárga színű, széles tojásdad,
kb. 1-1,5 cm hosszú sziromlevele és sok porzója van.
Termője húsos, hengeres; bibeszála rövid, bibéje elmosódottan kétlebenyű.
Termése hosszú, hengeres, kopasz, becőszerű tok, amelynek két kopácsa van.
Nagyszámú magva ferdén tojásdad, fénylő fekete vagy sötét olajzöld,
fehér, húsos dudorral.

Jellemző a növényre, hogy bárhol megsértve, narancssárga színű tejnedvet ereszt.
Gyökerei rostszerűek, gyökértörzse húsos, hengeres, kissé elágazó,
többfejű és több szárat fejleszt.


Vérehulló fecskefű virága:




Fellelhető:

Erdők szélein, akácosokban, parlagon, utak, és kerítések mentén, szemetes törmelékes helyeken,
kertekben, lakások körül előforduló közönséges gyomnövény.




Gyógyhatása:

A vérehulló fecskefű kelidonin alkaloidja fájdalomcsillapító és görcsoldó hatással rendelkezik.
Általában úgy tekintik, mint amely számos betegségre jó hatással van,
valójában erre semmiféle rendszeres módon elvégzett kutatás nem ad bizonyítékot
(vagy ilyen kutatást nem végeztek), mindamellett gyakran használt különféle oldatokban,
különösen szemölcsökre.

A fecskefűnek görcsoldó, salaktalanító, gyulladásgátló és vízhajtó hatása van.
Külsőleg a bőr kóros elváltozásait (ekcéma, szemölcs, tyúkszem) kezelhetjük vele.
Sejtosztódást gátló hatása fehérjebontó hatással párosul.

Lényeges megjegyezni, hogy erősen mérgező hatású, így használata különös óvatosságot követel.
Csak orvosi felügyelet mellett használjuk!
Túladagolása súlyos zavarokat okoz, akár halálhoz is vezethet!
Terhesség alatt fogyasztani szigorúan tilos, gyermekektől távol tartandó!

Hatóanyaga: Chelerythrin (sárga-vörös színű szívméreg) 0.03%, chelidonin,
amelyek egyesek szerint a morfiumhoz hasonló hatású,
mások szerint inkább a papaverin hatásának felel meg.
Friss tejnedvében 25% gyanta van.
Protopin, almasav, citromsav, stb. is található benne.
Nedvességtartalma 12%, hamu 10%, homok 1.2%, vizes kivonata 25%.

A chelerythrin sósavas sóját a gyógyászat fájdalomcsillapítónak, gyomor-,
epe- és vesebántalmak esetén használja.
A főzetét máj- és epebántalmak, májduzzanat, epekő esetén sikerrel használják,
fájdalomcsillapító hatása is ismeretes.

Epebántalmak esetén használják a következő gyógyszert: 10g gyökeret áztassunk 8 napon át 200g borban
vagy alkoholban, 8 nap múlva szűrjük le, és naponta kétszer-háromszor 15-20 cseppet fogyasszunk el.
Segíthet asztma és hörghurut esetén is.
1 csapott teáskanál szárított fecskefüvet forrázzunk le 1 csésze vízzel.
A tejnedvet tejjel vagy vízzel elkeverve hatásos szemcseppet kapunk, enyhíti a látásromlást.
(Plinius római természettudós és Dioscorides görög orvos szerint a fecskék a fecskefű tejnedvéből táplálkoznak,
és ez erősíti a látásukat.)

Felhasználása :

Naponta többször kenjük be a szemölcsöt a frissen letört szárból előbukkanó narancssárga nedvvel (2 hétig).
Fürdés, mosakodás után érdemes újra bekenni.
A növény kb. 1 napig még ad nedvet, akkor is, ha már fonnyadóban van.
Vízbe ne tegyük mert a nedv felhígul.
A kúrát akkor is 2 hétig csináljuk, ha már az első napon elmúlt a szemölcs.

Forrás: A Wikipédiából, a szabad enciklopédiából.